SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Inter Mediolan

    Post
    Piłka Nożna

    Black daj jakis przyklad? bo mi sie przypomina 5 nazwisk Wodgate, Beckham , Owen, Ince, Mcmanaman (czy jak to sie tam pisze) zeby zrobic wielka keriere potencjal z tych zawodnikow mieli tylko Beckham i Owen ten pierwszy jednak wybral bardziej show a drugi byl nie docenieny bardzo bo gral dobrze i bramki tez strzelal wodgete'a zablokowaly [...]

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 17:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to niemyślcie że jestem ofiarą i że nieumiem się bić bo w szkole to raczej nikt mnie nie zaczepia , ale sami rozumiecie PRZEŁOM WIEKOWY - duża jest różnica między (prawie) 16-latkiem a gościem starszym o rok i coś -HORMONY :) Dzięki za wypowiedzi Wtedy jak jesteś załamany to ćwicz, a gdy jest wszystko wporządku to ćwicz aby się nie załamać :)

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 17363 Data: 2002-01-03 13:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ben Tennessen

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] moze wyciac sie maksymalnie, gdyz nie bedzie wazyl 130 kg . Jasne , zdarzaja sie tacy ktorzy choc duza waza to sa pocieci ROWNIE dobrze . No pewnie wcale mu nie zalezy na jak najwiekszej masie miesniowej i chetnie ja spala razem z tluszczem. Czyli Ci najwieksi nie wycinaja sie maksymalnie, tylko troche zapasu sobie zostawiaja? No lepiej sam [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 14568 Data: 2008-07-25 21:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liczenie kalorii z makroskładników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Krótka piłka, www.potreningu.pl Liczysz wsio wsio całą gramaturę danego produktu jakiego właśnie używasz i tyle. Po co utrudniać sobie życie??? No właśnie nie do końca. Sam używałem tej strony jakieś 2 ostatnie lata i to działa jak fitatu czy inne aplikacje, sumuje WSZYSTKO, białko i tłuszcze z pieczywa itd. A nie powiesz mi, że nie wiem 10g [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2022-02-17 16:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łańcuch na szyje

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ale mi sie i tak nie podobają, zle bym sie czuł facet ma nic nie mieć- żadnych łańcuszków, branzoletek a tym bardziej "sygnetów"(piszę w cudzysłowie bo zazwyczaj jak ktoś już ma to buracki)i oczywiscie bez kolczyków łańcuch i starczy, wiecej nie ma co, bo sie bedzie jak choinka wyglądało ps. jak można kupić taką drogą biżuterię [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11415 Data: 2010-08-09 16:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYPER PUMP -tylko 2 dni do ogloszena !!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Od samego początku byłem pewny co chcę. Lepiej zrobić tak, niż ukraść jak Biały Szejk suple za 600 zł i powiedzieć papa. Ja tam nie narzekam, bo mam za free, ale z terminami nie wyrabiają się. A zresztą Biały Szejk dalej na sfd pisze, bana nie dostał. Bezkarnie się czuje. Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-01-09 23:06:53

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-09 23:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MP i w tym sezonie watpie zeby powtorzyla sukces w LE z poprzedniego sezonu. czytamy ze zrozumieniem koledzy Nie przesadzaj z tym "patrzeniem ślepo" bo grupa LE to nie jest jakis wielki sukces. dla polskich klubow to wielki sukces. jak twierdzisz inaczej to nie znasz sie na piłce Crazy_Thug - Balboa jest kibicem Wisly %-) wiem ze jest kibicem [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 16428 Data: 2012-07-05 12:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .Część wszystkim. Będę w tym temacie przeprowadzał fotorelację ze swojego cyklu. Chce pisać tu co leci, co jem, jak ćwiczę. Miałem przerwę od września 2017 a wcześniej też nie było szczęścia... Najlepsza formę osiągnąłem dobrych pare lat temu siedząc i czytając właśnie te forum dlatego wracam do starych nawyków. Młodzieńcze błędy, kontuzje i co [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2018-02-04 11:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Futbol Amerykanski w Polsce

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Bo nic takieog mi sie o uszy nie obiło. Pisze bo chce sie poradzić , istnieje inicjatywa stworzenia druzyny od zera , tylko schody zaczynaja sie jesli chodzi osprzet , jak to bylo u was kady na swoja reke czy druzyny maja sponsorów. Plus jeszcze jedno , gdzie szukac ludzi , chyba nie ma aty dopingowych testów , bo na silowniach znalazlo by [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-28 13:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyson PRIME vs Tua PRIME

    Post
    Sztuki Walki

    Do Serious1 Nie działają dlatego,też Ci nie udowodnię tego,ale sparring jak sparring,wyrównane były te na video... Nie ujrzałbyś Tysona na dechach,bo to niejako podkopałoby go,filmiki zniszczone Ja wiem o co wam chodzi jakiś tam McCall rzuca Tysona PRIME... Ale tu chodzi o styl-McCall,to nieziemski cepak kilka razy lepszy niz Peter,rzadko kto [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 12405 Data: 2010-10-13 23:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bardzo. Choroba, nie raz nie ma jak trzymać michy, albo nie ma czasu wykonać treningu, niestety, ale takie są uroki pracy. Coś tam się poprawia, ale kraty nie ma. Teraz piszę z komórki, ponieważ musiałem wyjechać na działkę na weekend i nie mam tutaj internetu. Wczoraj kosiłem trawę 4h i uznaję to jako formę aero, dziś może machnę sobie jakieś [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8361 Data: 2011-06-05 07:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tips&tricks semi-contact

    Post
    Sztuki Walki

    myślę o rozwinięciu tematu względem ostatniego czynnika wymienionego przez Gizmo "umiejętność zaskoczenia przeciwnika", zmyłki, jakieś tricki (pomińmy timing bo to oczywiste), które skutecznie się sprawdziły z waszego doświadczenia, przecież nie w tym rzecz aby przepunktować całą walkę lewym prostym jak głosiłaby uniwersalna rada, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2006-04-21 10:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    jutro będę dzwonił tuż po zajęciach i mam nadzieje, że zostanie to jakoś sprostowane no bo co jak co, ja mogę się pogodzić z wieloma rzeczami i się cieszę, że w ogóle zrobiliście promocję i nie płaczę, że drogo, brałem dużo ale no CHCE DOSTAĆ TO CO WZIĄŁEM. Przepraszam, że może niekulturalnie piszę i się uniosłem kilka razy ale naprawdę bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-06 18:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar - PMP Steroids

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] się człowiek dobrze przyłoży to może robić naprawde niewiarygodne postępy. Nie mam tu na celu nikomu bajek pisać bo po co? Żeby wszyscy myśleli że jestem fajny? Ja piszę jak jest. Nawet firmy tego anavaru nie podałem. Do tego uwierz mi potrafię rozpoznać oxandrolon od innych środków. Wystarczy mi 2 tygodnie na cyklu żebym wiedział na 100% czy [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-06 17:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening - brak efektow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaja jak berety Naprawde nie potrafie chlopakowi pomoc Tu sie klania wyzsza wiedza a ja jestem pikus Facet ma problemy, generalnie w rodzinie jest kilka takich nalecialosci genetycznych(np. ja mam to samo z sila i budowa ciala) ale pisze prawde. Po co mam klamac? Sam tez sie podpisuje pod tym ze z checia skorzystam z porad bo te 1,5 miesiaca temu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4141 Data: 2006-03-14 18:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 9 miesięcy - długi zastój..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po tak potwornie długiej redukcji zrobiłbym sobie badania jak tam się miewają hormony i cała reszta. Z rozwiązań - możesz albo dalej ciąć kaloryczność robiąc na przekór metabolizmowi, albo tak jak pisze blue_hope zrobić dłuższą przerwę. Przy wchodzeniu na zerowy bilans warto robić to stopniowo, z tygodnia na tydzień zwiększać kaloryczność, żeby [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2017-08-07 12:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3x do oceny :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tekstów z atlasu,kulturystycznego bo zapomniałeś dodać że to działa również na obręcz barkową Nie wiem co tu mam ci napisać :/ tylko opisałem ci twoje podejście do sprawy jakie podejście? zamotałeś się co masz na myśli obręcz barkowa? kości?rotatory? przecież logiczne, że działa na nie (rotatory) bo wykonują pracę. choć nie wiem, co dokładnie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 10817 Data: 2009-01-05 22:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daze do 6packu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hehe niezly temat. Dziewczyna prosila o ocene brzucha/miesni a tu zgraja lovelasow pisze ze zayebista figura, sylwetka itd. Przeciez zdjecia ktore wstawila sa tak niskiej jakosci ze malo co na nich widac, moze poza jednym. Zeby ktorys z facetow wstawil zdjecia z tak slabym oswietleniem i o tak niskiej jakosci to byscie go od razu pojechali, a tu [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 22:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kicius powinieneś popracować nad interpretacją treści. Ponieważ zasugerowałeś, że oparłem się tylko na zdaniu sprzedawcy giełdowego napisałem tak: "Nie kwestionowałem tego co się dowiedziałem na giełdzie z wielu powodów. Jednym z nich jest to, że na opakowaniu pisze gaz paraliżujący CS." Jak widzisz jest tu jedynie wytłumaczenie mojej [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-21 19:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stójka w bjj

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jestem w szoku:) Boruta texty o shotokanie to moze nie do mnie, jak masz dzisiaj zly dzien to poczekaj do jutra z odpisywaniem. To co my tu robimy (na tym forum) to ma byc DYSKUSJA, wiec napisalem ci co na ten temat sadze i poparlem pewnymi argumentami, obal je wszystkie a przyznam sie ze bylem w bledzie a nie wypisuj mi o shotokanie. Ja nic nie [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 16683 Data: 2001-11-26 17:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)